夜ハチミツダイエットで飲んでいる純国産百花はちみつ!!

 夜寝る前にハチミツを取るのがダイエットや健康にいい!!

ということを調べていたら知ることが出来ました♪

すると、そこら辺で売っている安いハチミツは、

• 過熱している
• 精製している
• どこ産なのか不明

という特徴があります。というより私のイメージです(笑)

それを夜寝る1時間前にティースプーン１杯（１５g）程飲んでますけど、

お湯に溶かしたりせず、ティースプーンをそのまま飲んでます♪

お湯に溶かしたり、熱を加えるとハチミツの栄養が失われるからです。

なのでそのまま♪

こうやって飲んでいると、まず、

• 朝の目覚めがいい
• 便通がよくなった
• 体の調子がいい

本当に調子がよくなってきています!!

しかもコスパがよくて、これからも絶対リピートします!!

美味しくダイエットできるなんて、夢のようです♪

ちなみに、体重も少しずつ減っています♪

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